본문 바로가기

분류 전체보기113

[키엘] 전 키엘 직원의 공병리뷰 이제 키엘에서 일도 안 하겠다, 그동안 버리기엔 아깝지만 키엘 직원이기에 갖다 주지 못했던 공병들을 정리하기로 했습니다! 키엘에서 일할때 3개월에 $250 어치 제품을 마음대로 고를 수 있는데, 워낙 키엘 제품을 좋아하기도 하고 잘 맞아서 일 년에 $1000치를 받았음에도 불구하고 내돈내산으로 더 사서 쓴 키엘😊 공병을 한곳에 모아보니 찐 애정 템부터 지겹도록 쓴 지겹템까지 한눈에 볼 수가 있어서 정리를 해보았답니다 ㅎㅎ 1. 말모 울트라 페이셜 크림 유수분 밸런스을 잘 맞춰주고, 가벼운 텍스처로 계속 손이 가는 울트라 페이셜 크림이에요. 크림뿐만 아니라 클렌저, 토너도 많이 썼는데 크림에 비하면 공병이 많이 없어서..^^ 사진은 없습니다. 키엘의 주 재료인 스쿠알렌과 빙하 글라이코 프로틴이 들어있어서 .. 2022. 2. 14.
[밴쿠버 일상] 늦은 2021년 결산 항상 새해가 되면 올해는 블로그 글을 자주 쓰리라 다짐하곤 했는데, 작년 마지막 글을 보니… 작년 새해에 쓴 만둣국 글…ㅋㅋㅋ (당황스럽네) 새해가 시작하고 벌써 한달이나 지났지만, 작년 결산 겸 새해 다짐 겸 새 글을 씁니다^_^ 2021년 결산 1 - 요리에 진심이었던 한해 Hello Fresh라는 밀키트 딜리버리 서비스를 여름에 약 한달정도 이용했는데, 매일 먹던것과는 달리 뭔가 멋진요리를 뚝딱 해 낼 수 있다는 자신감을 불어줬다. 하지만 첫이용고객 할인 쿠폰을 다쓰고나니 약간 비싼것같은 느낌적인 느낌에 취소하고, 나만의 크리에이티브한 요리세계속으로.. 그래도 Hello Fresh 구독하면서 레시피 카드는 모아둬서 버거나 미트볼은 정말 많이 해먹었다. 쥬키니 치즈구이같은 “아니 이런맛이!”레시피도 .. 2022. 2. 1.
[밴쿠버 맛집] 최애 of 최애 현지인 추천 브런치 맛집 OEB Breakfast Co. 안녕하세요 다정이에요 :-) 너~~~~무 오랜만에 글을 쓰네요ㅠㅠ 그동안 너무너무 바빴거든요. 아니.. 바빴다기 보다는 일할때 마스크를 계속 쓰고 일하니까 피곤함이 몇배는 더 한것 같더라구요. 그래서 집에오면 진이 쏙 빠져서 아무것도 하기 싫은 그런 상태가 되어버려요ㅠㅠ 코로나 언제 끝나는거냐구요 ㅠㅠ 마스크 없는 세상으로 돌아가고 싶어라 흑흑 오늘은 그래도 꽤 한가한 (?) 근무시간을 보낸덕에 집에와서도 아직 에너지가 남아 있어 이렇게 글을 쓰고 있어요. 제목처럼 이 브런치 맛집은 제 최애중에 최애, 내꺼중에 최고!! 바로 OEB Breakfast Co. 입니다!!! 그러고 보니 밴쿠버 맛집 포스팅은 처음인것 같아요. 예일타운 해변산책로 쪽에 있는 레스토랑인데요, 저희집에서는 걸어서 약 5~7분 정도 .. 2020. 9. 2.
[밴쿠버 일상] 밴쿠버에서 두시간! 칠리왁 레이크 Chilliwack lake 다녀왔어요 남자친구랑 기념일 기념(?)으로 ㅋㅋ 밴쿠버에서 차타고 두시간 거리인 칠리왁 레이크 다녀왔어요 이날따라 엄청 더웠는데 차가운 호숫물에 발을 담그니 더위는 저리가라~~~ 🥶 예쁜 사진도 많이 찍고 멋진 풍경도 보고 너무너무 즐거운 하루였네요 ㅎㅎ 2020. 7. 7.
[다이어트 식단] 배부르게 먹으면서 다이어트하기 - 한끼에 500kcal 이하 식단 안녕하세요 다정이에요! 이제 여름이 다가오고 있지않습니까? 지금 나에게 필요한건 바로 다!이!어!트! 저는 배고픈걸 못견뎌서 굶어서는 몸무게를 못 줄이겠더라구요 게다가 안먹으면 신경이 예민해지는데 일을 하다보니 안먹으면서 뺐다간 주변사람들한테 너무 민폐가 될 것 같아서..ㅋㅋㅋㅋ 일주일에 1kg빼기 목표를 정하고 얼마전에 PT 자격증을 딴 남친에게 일주일에 1kg빼려면 하루에 몇칼로리 먹을 수 있어? 물어봤더니, 제 키, 몸무게, 체지방, 근육량, 평소운동량, 습관 등등을 체크하더니 하루에 1280kcal를 먹어야 한데요 그래서 시작한 1280다욧!! 저는 MyFitnessPal이라는 앱을 사용해서 하루하루 식사량, 운동량을 기록하고 있어요 이렇게 하루 식사량을 분배 해놓고 거기에 맞춰서 먹으려고 노력은.. 2020. 6. 21.
728x90

티스토리툴바